Maandag – 13.30-14.30
Bewegen met Jut
Wij zijn op zoek naar iemand die deze activiteit, die nu tijdelijk niet doorgaat, wil begeleiden.
Elke maandagmiddag tussen 13.30 uur en 14.30 uur bieden wij, onder begeleiding van een fysiotherapeute in opleiding, toegankelijke oefeningen aan waar echt iedereen aan mee kan doen.
Voorop staat natuurlijk het plezier! In het eerste half uur wordt er een beroep gedaan op bijvoorbeeld spierkracht, mobiliteit, coördinatie, reactievermogen én/of cognitieve vaardigheden. Het laatste half uur rusten wij even uit met een heerlijk kop koffie, thee of een glas water.
Voor deelname aan Bewegen met Jut wordt een kleine bijdrage gevraagd, daarvoor doe je mee en krijg je na afloop koffie, thee of water. Bewegen bij Jut is ook toegankelijk voor kwetsbare mensen en mensen met dementie.
Voor meer informatie;